Agrīna nostalģija: kas uz zemes ir un vai tā ir? | LV.polkadotsinthecountry.com

Agrīna nostalģija: kas uz zemes ir un vai tā ir?

Agrīna nostalģija: kas uz zemes ir un vai tā ir?

Ja atrodat spēlē Pokemon Go mainlining Craig David un iedzeršana vērošanas Sekss un lielpilsēta intensīvi mierinājums, tas ir tikai loģiski, šajā nedrošā pasaulē. Bet tas var iet pārāk tālu? Un kā jūs varat pārvērst pining agrāk par pozitīvu pieredzi?

Lielākā daļa no mums varētu atzīt, ka ar to nedaudz stāvu nesenie notikumi - Brexit, Trump, fona liktenis, ko izraisa karš un nerimstošās pārmaiņas veicinājuši internetā. Katru dienu ir kaut kas jauns un bieži biedējošas sagremot. Tātad, kā mēs ar to nodarbojas? Nu, terapeits Beth McKenzy, 35, atbilde ir ņemt pārtraukumu no mūsdienām. Līdz brīdim, kad viņas sieva Sāra *, nāk mājās no darba pēc 8pm, Beth ir vienmēr ietīts segā, suņu ausīm JK Rowling rokā. Kopā pāris pavāri pret skaņu no Radio 4. Kartupeļi, burkāni, vistu - mājīgs, drošu, pazīstami pārtikas produktiem.

"Es vienkārši vajadzēja atkāpties no mūsdienām par maz, bet," saka Beth. "Pagājušajā gadā iemeta mani off, protams, un es joprojām jūtos pilnīgi vīlušies sabiedrību. Es domāju, es esmu sēras vienkāršākiem laikos ". Brexit var būt sprūda, viņa piebilst, bet ASV vēlēšanas bija aizzīme ka Tore caur viņas ticību cilvēcei. Gada 10. Novembrī, Beth meklēja mierinājumu kopiju The Famous Five. Tagad viņa strādā savu ceļu caur Harijs Poters un Noslēpumu kambaris.

Ja pagājušajā gadā mācīja Beth (un pārējie mums) kaut ko, tas ir, ka a) tikai tad, kad jūs domāja sliktākais bija noticis, pasaule joprojām var pārsteigt, un b) ja runa ir nodarbojas ar sekām nelaimīgo notikumu, tas ir bieži vien ir daudz vieglāk skatīties uz pagātni, nekā saskarties nākotni. Šausmu pie ziņas par Sīrijas vai skumjas pār Deivida Bovija nāves gadījumā var mīkstināt, mēs esam iemācījušies, ko Craig Dāvida atriebība un gaidāmo atsāknēšana Disneja Skaistums un zvērs.

Kā mēs iemīlēja ar pastNostalgia ietekmei ir skaidrs. Mazāk nekā mēnesi pēc tam, kad ES referenduma par 23. Jūnijā, Pokemon Go tika lejupielādēts par 13 procentiem no Lielbritānijas pieaugušo iedzīvotāju. Kad blogger Hannah Gale, 27, uzrakstīja listicle nosaukumu, '42 Things Visas Noughties Pusaudži atcerēsies "tā ieguva vairāk nekā 3 miljonus reižu (vairāk nekā divas reizes, viņas vidējā skaits). Saskaroties ar newsfeeds politisko krīžu, globālās katastrofas un sajūtu par gaidāmo katastrofu (mājas koplietošanu vecumā 95, kāds?), Mēs rīkosim atpakaļ pēdējā ceturtdienā tādā tūkstošgadu tendence, kas ir bijis nodēvēts par "agrīnās sākumu nostalģija".

"Cilvēki parasti jūtas nostalģiska, kad tie rodas traucējumi vai neveiksmēm," skaidro Dr. R Tim Wildschut, asociētais psiholoģijas profesors universitātē Southampton. Varbūt tas ir iemesls, kāpēc tik daudzi cilvēki balsoja par Brexit, un Trump turpinājums retorika par ņemot savu valsti atpakaļ uz vienkāršākiem laikiem pirms liela mēroga globalizācijas resonated ar miljoniem. Varbūt tas materializēt mūsu ziņā, ka viss bija kaut kā labāk agrāk.

"Nostalgia ir emocijas, kas skar katru paaudzi," apstiprina Dr. Wildschut. "Bet jaunieši ir īpaši uzņēmīgi pret to tagad, jo sociāli mēs ejam cauri laiku milzīgu politisko un ekonomisko pārmaiņu, ka viņi, iespējams, nekad nav pieredzējis agrāk." Tomēr, viņš nav bažas - kamēr vēsturiski nostalģija tika uzskatīta par zīmi garīgās slimības, pētniecība tagad konsekventi apliecina savu pozitīvo ietekmi. "Reminiscing par dienu devusies ar, ir pierādīts, lai samazinātu stresa līmeni krīzes," viņš piebilst. "Viens no mūsu pētījumiem, pat atklāja, ka nostalģija var pacelt savu ķermeņa temperatūru ziemā."

Veselīga deva nostaļģijas var palīdzēt darbību sociālo un politisko pārmaiņu - tikai atskatīties Made In Dāgenhema gals

Izmantot pilnvaras nostalgiaSo atskatoties, šķiet, ir ne visi slikti, ja tas ir izmantots, lai dzīt mūs uz priekšu. "Nostalgia ir viens emocijas, kas palīdz mums pāreju no laika bailes uz kādu no rīcības," saka Dr Wildschut. Koncentrējoties uz labākiem laikiem, jūs varat atrast spēku, lai izturētu turpmākos uzdevumus. " Jā, jūsu atmiņas, iespējams, rožu tonēti, viņš piebilst, taču precizitāte nav svarīga. "Kas ir galvenais, ir tas, ka jums iegūt kaut ko no pagātnes, lai palīdzētu jums virzīties tālāk."

Par Bryony Kimmings, 35 gadus vecs politiski-iedvesmoja sniegumu mākslinieks pievērsās izmantojot radošumu kā līdzekli iedvesmojošu sociālo pārmaiņu, progresija ir ļoti svarīga. "Es saprotu kārdinājumam reminisce, bet, ja tas tikai nozīmē, ka runā par to, cik daudz labākas lietas bija pirms gada, mēs ne panākt neko," viņa saka. "Mums ir nepieciešams, lai reaģētu uz mācību, mēs esam iemācījušies no pagātnes."

Get inspiredIf vēsture ir mācījis mums kaut ko, tas ir, ka politiski neskaidra nākotne faktiski var dot lielākas iespējas, lai padarītu ietekmi. Tas ir uzaicinājums iedomāties lielāku un labāku sabiedrību, tad atklāt jaunus veidus, lai realizētu to - būt, ka, apvienojot politisko partiju, kas piedalās protesta vai vienkārši pacelt ota. "Māksla - teātris, mūzika, mode un viss pa vidu - vienmēr ir jaudīgākas, ja tas izriet no cīņas," piebilst Bryony. "Paskatieties Sam Cooke 1964 himna par vienlīdzīgām tiesībām, pārmaiņas ir Gonna Come. Kad laiks ir grūts, tas vienmēr ir māksliniekiem, lai atšifrēt un grozās pasaules problēmas. "

Pēcvēlēšanu sociālo mediju pretreakciju nav nozīmēt piespiedu nolaišanās uz ūdens visu ciparu, lai gan. Kaut Beth ir apcirpt tweeting, Bryony vēlas norādīt, ka tehnoloģija vēl var būt neticami pārmaiņu katalizators - tikpat ilgi, kā mēs apstāties sajaukt Facebook posts politiskām darbībām. "Es jūtos kā jauda video bieži vien netiek pienācīgi novērtēts," saka Bryony. "Online straumēšanas vietnes, piemēram, Netflix var sasniegt dažus no visvairāk dažādu auditoriju, kas tur un dod mums pieeju dokumentālās veidā ārpus robežām ar mūsu pašu pieredzi."

Producents un sociālās aktīvists Catrin Cooper, 32, jūtas tik ļoti par to, ka viņa jau strādā ražo savu video sēriju "aktīvistu TED uzstāšanās". "Tik daudz ir braukšana uz mūsu reakciju uz pašreizējo politisko klimatu," viņa saka. "Man bija jābūt proactive.'When iesaku to Beth, viņa piekrīt. "Es ticu, ka cilvēki var kaut ko mainīt, bet dažreiz, kad dzīve kļūst mazliet daudz, ir daudz pozitīvu ziņu, lai ņemtu no Harry Potter. Galu galā, ja jūs varat pārvarēt Voldemortu, jūs varat pārvarēt neko. "

Harijs Poters: ikvienam ir labsajūtas fix

5 veidi, lai apturētu dzīvo pagātnē

Mēs lūdzām Alla Deiviss, psihologs un Harley Street psihoterapeits, viņas top padomus

1. Pieņemt savu limitsInstead ir panika par nākotni, veikt dziļu elpu un saprast, ka ir dažas lietas, jūs nevarat mainīt. Pretējā gadījumā jūs jūtaties tik nomākti, ka jūs aizmirst par mazākiem jautājumiem, jums ir ietekme pār.

2. Apmācīt sevi domāt differentlyGrab papīra un parādītu pasaulei, ko vēlaties redzēt - un mērķi jums ir nepieciešams, lai panāktu, lai saņemtu to. Šis process ļauj jūsu smadzenes, lai sāktu domāt savādāk.

3. Izveidot pozitīvu sociālo environmentWe ir cilvēki, mēs ieskauj sevi ar - un mūsu sociālais konteksts ir mūsu atbalsta mehānisms. Meklēt tiem, kas rūpējas par tiem pašiem jautājumiem, kā jūs. Kopā, jūs sajutīsiet spēcīgas un optimismu.

4. Veikt priekšu domāšana habitIf esat bēgšana no mūsdienām uz brīdi, regularitāte ir atslēga uz veiksmīgu maiņu. Nevis piespiežot sevi runāt ar jauniem cilvēkiem, visu laiku, sākt sarunu ar svešinieku katru pirmdienu.

5. Izteikt sevi freelyOne iemesls cilvēkiem kavēties atmiņās par pagātni ir tāpēc, ka viņi uzskata, ka viņiem ir mazāk ierobežota savā jaunībā. Pietura neraizējoties par citu viedokļi un darīt vienu lietu katru nedēļu, kas liek jums justies labi.

Saistītās ziņas


Post Dzīve

Māte-in-law problēmas: kā izdzīvot Ziemassvētku ar savu

Post Dzīve

Halkidiki Grieķija: slēptās dārgakmens atvaļinājums, kas jums jādodas tālāk

Post Dzīve

Sekss rotaļlietas: šī ir Lielbritānijas pilsēta, kurai pieder visvairāk seksa rotaļlietu

Post Dzīve

Ja tev ir pieredze iepazīšanās laikā, tu esi zombieinga upuris

Post Dzīve

Iztukšots? Uzziniet, kā izvairīties no darba Apdegums tikai vienā dienā

Post Dzīve

Cork ir pilsētas pārtraukums, jūs, iespējams, nekad neesat domājis, bet patiešām vajadzētu

Post Dzīve

Šī ir netīrākā cauruļvadu līnija Londonā, un tā ir piepildīta ar superbugiem

Post Dzīve

Kā būt jūsu pašu ietekmīgam. Marija Klaira

Post Dzīve

Kā vadīt tikšanos: 5 veidi, kā padarīt tos interesantākus

Post Dzīve

Šis cukura tēva reklāma craigslist ir Beyond rāpojošs

Post Dzīve

La Gomera: Kanāriju salas vislabāk tiek turētas noslēpumā. Marija Klaira

Post Dzīve

Kādi ir periodu izsekotāji un kā viņi faktiski strādā?