Glutēna diēta: šeit ir 13 pārtikas produkti, kas jums vajadzētu ēst | LV.polkadotsinthecountry.com

Glutēna diēta: šeit ir 13 pārtikas produkti, kas jums vajadzētu ēst

Glutēna diēta: šeit ir 13 pārtikas produkti, kas jums vajadzētu ēst

Šeit ir viss, jūs varat - un should- ēst lipekļa diētu.

Izslēdzot glutēnu - atrodamas olbaltumvielas, kviešu, miežu un rudzu - ir kļuvusi milzīga uzturs tendence 2018. Gadā, ar slavenību sekotāji no Viktorija Bekhema uz Gvineta Paltrova lekt uz klāja un plūc tās priekšrocības. Nolemj iet uz leju lipekļa diētu dziesmu skan sarežģīti un izvēlnes opcijas šķiet slim, bet jūs varētu būt pārsteigts, - tur tiešām ir daudz labu bezglutēna sastāvdaļas, no kuriem izvēlēties.

Mussels'Mussels ir lielisks avots cinka, kas var kļūt pārāk zems lipekļa diētu, kas nesatur bagātinātus pārtikas produktus, "stāsta Martins.

Bezglutēna oatcakesThese būtu jāpalīdz ierobežot savu kūku un cepumu alkas. "Tie nedrīkst patērēts regulāri, bet ir jauki ar kādu bioloģisko riekstu sviestu un ievārījumu," stāsta Martins.

Pssst.... Vai esat dzirdējuši par Lifebox, ideāli ērts mazkaloriju uzkodas

Mēs visi zinām, cik grūti var būt, lai novērstu šos vilinošas cukurotu uzkodas birojā vai vēlmi iešūt kaut ne tik tikumīgs pie TV pēc saspringtas dienas. Kurš ir iemesls, kāpēc mēs esam vienā komandā ar Lifebox viņu Ziemas ādas Edition kastē, kas ietver 20 gardas un barojošu uzkodas un dzērienus vērtība pārsniedz 65 €.

Lifebox Ziemas Skin Editionmade Marie Claire ir 36 €, un ir pieejama tagad lifeboxfood.com/marieclaire- snap to uz augšu, pirms tas notiek!

Kvinoja: svarīgas svara zudums sastāvdaļa

Zaudēt svaru ātri: veselīgs veids

Saistītās ziņas


Post Dzīve

Dodiet savai mājai pavasara sajūtu ar diezgan ziediem un dabīgām tekstūrām

Post Dzīve

Biljarda fotogrāfijas: cik liela daļa no tiem, kurus redzat insta, ir iestudētas

Post Dzīve

Matcha zaļā tēja - kāpēc dzeršanai ir milzīgas veselības priekšrocības

Post Dzīve

Holiday destinations: Kā sekot saulei katru mēnesi

Post Dzīve

8 veidi, kā vienkāršot savu darba dienu, jo dzīve ir pietiekami sarežģīta

Post Dzīve

Kā būt jūsu pašu ietekmīgam. Marija Klaira

Post Dzīve

Vai lēnā kustība tagad ir lieta?

Post Dzīve

Nemierīgo kāju sindroms: kas tas ir un kā tas ietekmē miegu

Post Dzīve

Lietas, ko darīt rudenī, lai jūs justos kā vasara

Post Dzīve

Dzeguze Bircher Muesli dibinātāji lucy wright un Anna mackenzie

Post Dzīve

Vīriešu nestabilitāte: tas ir tas, kā tas ir līdz šim cilvēks cieš no tā

Post Dzīve

Nefiltrēts: Mans ceļojums uz iekšējo mieru un pašapziņu