Miega trauksme: kā tas varētu nopietni ietekmēt jūsu veselību | LV.polkadotsinthecountry.com

Miega trauksme: kā tas varētu nopietni ietekmēt jūsu veselību

Miega trauksme: kā tas varētu nopietni ietekmēt jūsu veselību

Vai šis skaņu kā jūs?

Jūsu ārsts var arī ieteikt kognitīvi biheiviorālā terapija.

Vai man vajadzētu gulēt trauksme zāles?

Jūs varētu apsvērt iespēju miegazāles, lai palīdzētu jums atpūsties un gulēt kā īstermiņa risinājums, tomēr ir svarīgi, ka jūs risināt problēmu, kas izraisa miega trauksmi un bezmiegu, lai jūs varētu pārspēt stāvokli.

Saistītās ziņas


Post Dzīve

Šeit ir norādītas piecas jaunas pārtikas tendences, kas jums jāzina 2018. gadā

Post Dzīve

Pārtrauciet rūpēties par citu cilvēku viedokli

Post Dzīve

Šī mamma parāda, kas patiešām izskatās pēcdzemdību depresija

Post Dzīve

Šis cukura tēva reklāma craigslist ir Beyond rāpojošs

Post Dzīve

Darbs no mājām padara jūs laimīgāku

Post Dzīve

Ēdināšana pie mūsdienu grila no kalšanas un ko, shoreditch

Post Dzīve

Spontāna abortu simptomi: viss, kas jums jāzina

Post Dzīve

5 veidi, kā uzlabot LinkedIn profilu

Post Dzīve

Šī jaunā Jorkā pāris atklāja, ka viņi visvairāk miermīlīgā veidā bija stāvoklī

Post Dzīve

Kāda ir karjeras kombinācija un vai mēs to darām?

Post Dzīve

Pakāpiens: 9 pakārtotās darba stadijas darbā

Post Dzīve

Transgenderu pieredze: es iznācu, kad strādāju militārajā jomā