Porno atkarība - 7 simboli, ka jums varētu būt problēmas | LV.polkadotsinthecountry.com

Porno atkarība - 7 simboli, ka jums varētu būt problēmas

Porno atkarība - 7 simboli, ka jums varētu būt problēmas

Vai nav jūsu draugs ir porno atkarības?

Augstumā Jack * porno atkarību, viņš zaudētu līdz pat sešām stundām dienā, lai skatīties pornofilmas. Ritināšana no klipa klipu platformām, piemēram, YouPorn, vai noklikšķinot, izmantojot sociālo mediju un straumēšanas pakalpojumu, katra video otra meitene, vēl kick. Viņš vilka no vaniļas ainas, lai anālais, lai grafisko grupas dzimuma. Un pēc katra orgasma, viņš justos vainīgs un kauns. "Gala salmi bija, kad es pamodos 3am viens no rīta ar maniem pajama dibeni ap manas potītes un tukšā pudeli poppers uz grīdas [akcentēt orgasmu]," saka Jack. "Es sēdēju un raudāju." Nevar slēpt viņa ieradums vairs, viņš teica, viņa draudzene. "Viņa jau zināja, un mēs abi sapratām man bija nepieciešama palīdzība."

Jack, 23, no, Londona ir viens no pieaugošo Brits atzīstot, kam porno atkarības numuru. Pagājušajā gadā, 64 miljoni cilvēku visā pasaulē noskatījos porno katru dienu - tas ir ekvivalents visu iedzīvotāju Lielbritānijā. Un tas nav tikai vīriešu problēma. Viens no trim apmeklētājiem porn mājas 2018 bija sievietes. Bet, kad tas skatoties porno aiziet no kaut ka cilvēki "vienkārši darīt", lai kaut ko vairāk draudīgs?

Mēs runājām ar pārstāvi no priekšsēdētāja vietnieka asociācijas par apiešanos ar seksuālu atkarības un Compulsivity (ATSAC) par to, ko piesargies, ja jūs domājat, ka jūs, vai jūsu partneris var būt porn atkarības. "Kad es sāku kā seksa terapeits es domāju porno atkarība varētu būt niša, bet tagad es redzu vairāk nekā 20 cilvēki nedēļā porno atkarību, un vairāk nekā 90 procenti no tiem ir aprīkoti mērogā, ko jūs varētu aicināt problemātiska seksuālās uzvedības vai seksuālās atkarības ārstēšanā. "

4. "Vai jūsu seksuālo uzvedību atstāt jūs sajūta izolēta no draugiem vai ģimeni? Mēs bieži vien ar cilvēkiem, kuri ir atkarīgi, ka viņi labprātāk skatīties pornofilmas, nekā būt kopā ar draugiem. Tas ir tas, kas vēlas un vēlas kaut ko iepriekš viss pārējais, kas ir problēma. "

5. "Vai jūs iesaistīties seksuālās uzvedības, neskatoties uz risku, emocionālo vai fizisku kaitējumu sev vai citiem? Kas notiek aptuveni ar pornogrāfisko narkomānu ir tas, ka vēlas no tas pārsniegs mūsu spēju novērtēt risku. Ir faktiskā kognitīva deformācija, kas maina kaleidoskopisku skatījumu, kas citādi brīdināt mūs briesmām mūsu uzvedību. "

6. "Vai esat veicis šo uzvedību, lai atvieglotu zemu garastāvoklis, depresija, garlaicība, dusmas vai dusmas? Es izvairīties no jautā par kaunu, tieši, jo kauns ir grūti sajust un aprakstīt. Tā vietā, es sāku strādāt ar vainas un tas, savukārt, atvieglos kauns. "

7. "Cik bieži esat iesaistīti porn relive stresu un stresa sajūtas? Problēma ar porno atkarību ir tā, ka tas var būt mānīgs. Labākais veids, kā izprast savu uzvedību, ir runāt to caur. Ir pašnovērtējuma instruments uz ATSAC mājas lapā, kas palīdz uzdot pareizos jautājumus. Mums ir arī saraksts ar kvalificētu terapeiti, kas nodarbojas ar porno atkarību, un stipendijām, kas piedāvā 12 soļu programmas.

Ko darīt, ja jums ir porn atkarības

"Par pornogrāfisko narkomānu problēma ir tā, ka jūs nevarat atturēties no sava seksuālo identitāti tādā pašā veidā, jūs varat apturēt gatavojas bāriem vai krodziņiem. Jūs varat izņemt sevi no situācijas, kad tur būs alkohols, bet nevar noņemt sevi no sava jutekliskuma un seksualitāti. Tādējādi atturība bez atgūšanas noved pie iespējamiem recidīvi kā gribasspēks novedīs pie smadzeņu nogurumu. Izvēle rodas reģenerācijas kā seksa, vai ne masturbācija, vai bez orgasma. Masturbē mīļākie porno skripti joprojām saglabā atkarības un nomāc smadzenes neuroplasticity strādā jūsu labā. Jums ir nepieciešams oughly 90 dienu abstinences par atzarošanas ietekmi porn smadzeņu, lai pārvarētu to, kas tika vadu kopā. Tātad, tas var nozīmēt, dodas atpakaļ uz vecās skolas "ķieģeļu" telefoniem, noņemot ierīces, mainot vidi un daudz vairāk, lai atturētu jūs no porn. To atklāja caur terapiju, kas palīdzēs noteikt izraisa. Pēc ārstēšanas, daži var skatīties pornofilmas, citiem atrast tie aprunāt. "

* Vārds ir mainīts

Papildus vārdi ar Gareth maijā un Charlotte Philby

Saistītās ziņas


Post Dzīve

Londonas karstākie fitnesa uznirstošie logi

Post Dzīve

Vieglas vaska kokteiļu receptes

Post Dzīve

G-vietas nepastāv, bet tas ir CUV komplekss

Post Dzīve

Cambridge diet: Lūk, viss, kas jums jāzina par to

Post Dzīve

Fitness blogger māca mums #screwthescales

Post Dzīve

Great Britain Boltholes: The Kings head, cirencester, gloucestershire

Post Dzīve

Jordānijas princeses haija par to, kāpēc mēs nevaram ignorēt humanitārās krīzes

Post Dzīve

8 lietas, ko nedrīkst pateikt savam draugam, kurš ir Valentīna dienā

Post Dzīve

Labākās proseco alternatīvas

Post Dzīve

Sally-Anne Newson, tiešsaistes modes veikalā atterley vadītājs, dalās ar saviem padomiem karjeras panākumiem

Post Dzīve

Suni draudzīgi biroji tagad var piedāvāt apmaksātu kucēnu atvaļinājumu

Post Dzīve

#Womeninstem: dzimumu vienlīdzības tabulas