Tas ir tas, kā zilā gaisma jūsu viedajā tālrunī iznīcina jūsu ādu | LV.polkadotsinthecountry.com

Tas ir tas, kā zilā gaisma jūsu viedajā tālrunī iznīcina jūsu ādu

Tas ir tas, kā zilā gaisma jūsu viedajā tālrunī iznīcina jūsu ādu

Vēl viens iemesls, lai tālrunis uz leju

Mēs visi zinām, ka tehnoloģija, iespējams, ir ruining savu sociālo dzīvi (IRL, tas ir), un ka tas ir gandrīz noteikti dod mums FOMO un nelielu satraukumu, bet tu esi kādreiz prātoju, kas tas patiesībā dara, lai jūsu ādu, too?

Noskaidrosim, ir mums?

Vai baktērijas uz jūsu tālruņa ekrānā ietekmē jūs?

Dr Preema Vigsays, "Ja jūs regulāri noslaucīt tālruni ar antibakteriālu salveti, pētījumos ir konstatēts, ka mobilie tālruņi ir piesārņoti ar bacteria- vairāk nekā tualeti. Tie var būt iemesls ādas izlaušanos un plankumi!

"Tie var būt pārklātas ar kombināciju sviedri, make-up, vielas no rokām un mikrobus no vietas, kur jums ir likts tālruni un šo pārskaitījumu uz jūsu ādu, katru reizi, kad atbildēt uz zvanu."

Vai zilā gaisma slikti jums?

Sabrina Shah Desai kundzei Perfect Eyes Ltdsays "Ir pētījumi, kas liecina, ka zilā gaisma var izdala infrasarkano starojumu, un var būt kaitīga ietekme uz ādas, piemēram, priekšlaicīgas novecošanās, ko izraisa šūnu kaitīgo brīvo radikāļu. Tāpēc ir svarīgi, lai aizsargātu ādu. "

"Pārliecinieties, ka jūsu ikdienas režīms ir laba aktuālu antioksidantu, piemēram, C vitamīna serumu un sauļošanās. Make-up arī palīdz radīt barjeru starp mūsu ādu un zilo gaismu / infrasarkano izstarotās ierīces, kas veido nozīmīgu daļu no mūsu ikdienas dzīves no tālruņiem, iPad, klēpjdatoriem un ekrāniem. "

Haider Daya kungs, medicīnas direktors centra Sight, saka: "Zilā gaisma ir ļoti svarīgi, kas regulē diennakts ritms (organisma dabiskā nomoda un miega cikls), kā iedarbības zilu gaismu dienas laikā palīdz saglabāt veselīgs diennakts ritmu. Tomēr pārāk daudz zilā gaisma vēlu naktī (lasot romānu par tablete datoru vai e-lasītājā pirms gulētiešanas, piemēram) var traucēt šo ciklu, potenciāli izraisot bezmiega nightsand dienas nogurums. "

"Turklāt, zila gaisma, kas ir daļa no redzamās gaismas spektrā, sasniedz dziļāk acīs un tās kumulatīvā iedarbība var izraisīt tīklenes. Turklāt dažos viļņu garumiem, zilā gaisma tiek iesaistīts attīstībā vecumu saistītu makulas deģenerāciju (VMD). Lai gan ir nepieciešama dziļāka izpēte, lai noteiktu, cik daudz dabas un cilvēka veidotās zilā gaisma ir "pārāk daudz zilā gaisma" par tīklenes, daudzi acu aprūpes pakalpojumu sniedzēji ir nobažījušies, ka zilā gaisma iedarbība pievienotās no datoru ekrāniem, viedtālruņiem un citām digitālajām ierīcēm varētu pieaugt personas risks makulas deģenerācija vēlāk dzīvē. "

"Tāpēc, ka īstermiņa viļņu garuma, augstas enerģijas zilā gaisma izkaisa vieglāk nekā citu redzamo gaismu, tas nav tik viegli fokusēta. Kad jūs meklējat pie datoru ekrāniem un citām digitālajām ierīcēm, kas rada ievērojamu daudzumu zilās gaismas, šis neskaidru vizuālā "troksnis", samazina kontrastu un var veicināt digitālo acu celms. "

Saistītās ziņas


Post Dzīve

Londonas labākie romiešu kokteiļu receptes

Post Dzīve

Lietas, ko jūs zināt tikai tad, ja jūs nevarat būt koriandrs

Post Dzīve

Lūk, ko jūs domājat izvēlēties starp savu partneri un jūsu vecākiem

Post Dzīve

Alkaline diēta: kāda ir tā, kā tā darbojas un receptes

Post Dzīve

Cape Weligama Šrilankas viesnīcas pārskats: kas jums jāzina

Post Dzīve

Iekštelpu augi: izveidojiet savu iekšējo dārzu

Post Dzīve

Viens Valentīna dienā

Post Dzīve

Padariet savu marķējumu ar ģeometriskām izdrukām un krāsu bloku audumiem

Post Dzīve

Starptautiskā sieviešu diena: vīriešu ceļvedis. Marija Klaira

Post Dzīve

Izmantojiet šos 5 atdzist uzņēmējdarbības rīkus, lai sāktu darbu pie zemes

Post Dzīve

9 lietas, kas jums jāzina, lai nokļūtu augšā un paliktu tur

Post Dzīve

Miriam González Durántez Clegg iedvesmojoša sieviešu kampaņa