Utis: Jūsu visaptverošs un galīgs ceļvedis par dreaded uti | LV.polkadotsinthecountry.com

Utis: Jūsu visaptverošs un galīgs ceļvedis par dreaded uti

Utis: Jūsu visaptverošs un galīgs ceļvedis par dreaded uti

Mēs visi esam bijuši tur

Dzīvot cistīts brīvu dzīvi ar wising līdzi urīnceļu infekcijām, jo, nopietni, tie nav jautri. Mēs zinām, kā izvairīties no rauga infekcija, un visu par thrushand baktēriju vaginosis, bet to, ko par UCI?

Urīnceļu infekcijas

Kas tas ir?

Par uninitiated, urīnceļu infekcija, vai UCI, ir bakteriāla infekcija traktā, ka jūsu urīna iet cauri. UCI var nonākt posmos. Pirmajā instancē infekcija ir pazīstama kā cistīta, kas ietekmē jūsu urīnizvadkanāla, bet, ja tas ir neārstē tas var pēc tam pārvietot savu urīnceļu uz urīnpūsli un uz nierēm, kas beidzas ar nieru infekcijas. Infekcijas urīnpūsli, ko sauc cistīta, vai urīnizvadkanālā (caurule, kas pārvadā Wee no ķermeņa), tiek klasificēti kā Lejas UCI.

Urīnceļu infekcijas cēloņi

UCI izraisa baktērijas iegūt pagātnes jūsu ķermeņa dabiskās aizsargspējas. Lielākā daļa izraisa E. Coli, kas parasti atrodami jūsu gremošanas sistēmā, un tā var būt rezultāts, kam slikta personīgo higiēnu.

UCI nav STI, un jūs varat saņemt vienu, nekad ar seksu, bet sekss var būt nozīme, it īpaši, ja jums ir daudz no tā (laimīgo jums). Par laimi, ir soļi, kurus jūs varat veikt, lai apturētu to no kādreiz kam būt problēmu vēlreiz.

Ir svarīgi atcerēties, ka reizēm, neatkarīgi no tā, cik uzmanīgi esat, UCI ir vienkārši notikt. Daži no mums ir vairāk dabiski tendētas uz to, nekā citi. Atcerieties, ka tas nav pārdomas par jums, un tas nekas justies kauns. Atzīstot sākums būs novērst infekcijas ņemot turēt.

Urīnceļu infekcijas simptomi

Pazīmes, ka infekcija ir nāk ietver nepieciešams maziņš un nespēj būt viens, weeing un sajūta urīnpūslī joprojām ir pilna, dedzinoša sajūta, vienlaikus weeing, sāpes vēderā un urīnpūšļa apvidū un asinis jūsu maziņš.

Urīnceļu infekcijas ārstēšana

Peeing pēc seksa

Atklāti tas ir ļoti vienkāršs triks būtu par mācību programmās visos skolā visā pasaulē. Pēc tam, kad ir sekss, iet un ir maziņš. Tā viļņi jebkuras baktērijas, kas, iespējams, ir ieguvuši savā urīnizvadkanālā ārā, ievērojami samazinot savas izredzes iegūt UCI. Vienkāršs, viegli un godīgi noziedzīgs ka visas meitenes nemāca to agrāk.

Uzturēt sevi tīru

Maigi attīra jūsu meitene bitiem ir saprātīgi. Nelietojiet aromatizēti ziepes, jo tie ir skarbi, un nelikt ziepes iekšpusē maksts (tas ir burvju un sevis tīrīšana, un jūs izjaukt to.), Gan iegūt UCI nav teikt, ka tu esi nešķīsts, un noteikti nekas justies vainīgs par to, kārtības uzturēšanā būs samazināt baktēriju piekārtiem apkārt. Kā gribas valkā tīras, kokvilnas biksītes. Kuru cerams jūs darāt vienalga.

Uzturēšanās hidratāciju

Tas vienmēr ir laba ideja, par daudz iemeslu dēļ. Skaidrs āda, spīdīgi mati un skalojot jebkuru ielaistu nasties no urīnizvadkanāla, kad jūs urinēt. Ideāli. Alkohola lietošana var padarīt pakārtota infekcija ir daudz sliktāk, jo tas dehidratizē jums, tāpēc mēģiniet pārslēgties starp ūdeni un alkoholu, ja jūs dzeršanas, kas ir bonusu staving off karājas pārvērtībām.

Tiklīdz jūs jūtaties pat sāpju lēkme, pārtraukt dzeršanu jebkādu alkoholu, un uz leju, vismaz pinti ūdens. Marijas Claire komanda zvēru akls ar dabas līdzeklis Waterfall D-mannozes.

Izvairieties dzērveņu sulu

Tas ir plaši uzskatīts, ka dzeramā dzērveņu sulas var palīdzēt novērst vai izārstēt UCI, bet tas ir faktiski nepatiesa. Nesens pētījums publicēts jamanetwork.comfound ka dzērveņu patēriņš ir maz, lai nav ietekmes uz ārstēšanu UCI. Puse no tēmām veica tabletes, kas atbilst 20 unces dzērveņu sulas dienā, un tika konstatēts, ka nav ietekmēta līmenis baktērijas urīnā un skaita UCI. Tātad, solis prom no dzērveņu sulas. Tas nepalīdzēs.

Stick ar savu parasto kontracepcijas

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši baumas, ka, izmantojot prezervatīvus var izraisīt cistītu, bet nav iemesla domāt, tā ir taisnība. Eksperti ir sadalīti par to, vai prezervatīvu lietošana rada tādu ietekmi uz UCI, gan padarot to vairāk vai mazāk ticams. Ar tik maz pārliecinošu pierādījumu, lai iet tālāk, nav nepieciešams mainīt savu kontracepcijas izvēli an mēģinājums izvairīties dedzināšana pee situāciju.

Iet pie ārsta

Atzīstot zīmes un darbojas uz tiem būtu kick cistītu, pirms tā kļūst sākusies, bet, ja ne, tad jums vajadzētu augstas astes to GP ASAP. Daži cilvēki rotaļu struktūras spēj kick infekcija bez antibiotikām, bet citi būs nepieciešamas zāles, lai atbrīvoties no tā.

Un, dibinātājs tikai par tummies, Linda Booth, kura sievietēm probiotiskajām solījumus, lai saglabātu savu pH līmeni pie līcis, atbild uz visiem jūsu dedzināšana jautājumiem.

UCI grūtniecības laikā

"UCI var būt biežāk grūtniecības laikā sakarā ar atrašanās vietu dzemdē. Tas atrodas tieši virs urīnpūšļa un kā dzemde aug, tā palielināts svars var bloķēt drenāžu urīnu no urīnpūšļa, kuri izraisa infekcijas. "

UCI mājas aizsardzības līdzekļi

"Viena no pirmajām lietām, ko darīt, ja jums ir urīnceļu infekcija ir dzert daudz ūdens. Tas ir tāpēc, ka dzeramā ūdens, var palīdzēt aizskalotu baktērijas, kas ir izraisa jūsu infekciju. Izvairieties no cieši džinsi, valkāt kokvilnas apakšveļu, noslaucīt sevi no priekšpuses uz aizmuguri pēc tam dodas uz tualete, un izvēlēties tikai smaržas bez personīgās higiēnas produktus, ziepes un dušas želejas. Visi šie pasākumi palīdzēs novērst UCI no attīstās. "

Kāpēc jums UCI pēc seksa?

"Dzimumakta laikā e-coli baktērijas (atbildīgas par aptuveni 80% no UCI) var uzstājām urīnizvadkanālā, kurā tas var ceļot uz urīnpūsli un ārpus tās, kas izraisa infekciju. Pēc dzimuma, ir maziņš, lai palīdzētu mazgāt prom nekādas baktērijas, vai izmantot bidē vai duša. Pēc dzimumakta, tas ir svarīgi, lai iet un iztukšot savu urīnpūsli un noskalotu zemāk, lai novērstu e-coli no piecelšos urīnizvadkanāla un urīnpūslī, - ja tur nav daudz urīna uzdzert glāzi ūdens, lai jūs iegūtu labu plūsmas nākamreiz. Tas palīdzēs izmazgāt jebkādas kaitīgas baktērijas. Daudzas sievietes cieš no hroniskām UCI inficēšanās stāvokli izraisa dzimumakta laikā. Mainot pozīciju var mainīt berzi uz urīnizvadkanāla un atcerieties, ka attālums starp anālo atveri un urīnizvadkanāla ir tikai neliela, kas padara to tik viegli e-coli tiks iestumta urīnizvadkanāla un maksts. Eksperimentējiet ar dažādām pozīcijām dzimumakta laikā. Anal dzimuma palielina risku izplatīt e-coli urīnizvadkanālā un maksts, bet spermicīdi, ANO ieeļļoti prezervatīvi un citus ķīmiskās balstītas eļļošanas var arī kairināt urīnizvadkanālu un maksts.

Saistītās ziņas


Post Dzīve

Kopenhāgena: Ceļvedis vislaimīgākajai pilsētai pasaulē. Marija Klaira

Post Dzīve

Kas izlaist brokastis faktiski dara ar savu ķermeni

Post Dzīve

Fiona McIntosh, SIA Blow Ltd dibinātājs, strādā pie darba dzīves līdzsvara un uzticas jūsu zarnām

Post Dzīve

Šis cukura tēva reklāma craigslist ir Beyond rāpojošs

Post Dzīve

Jūs nekad nevarēsit uzminēt jaunākās maltītes tendences pieaugumu Apvienotajā Karalistē

Post Dzīve

Minireak ziemeļu Norfolkā - Barsham Barns, Walsingham, norfolk

Post Dzīve

Apvienotās aviolīniju apģērbu kods: acīmredzami, legingi nav atļauti

Post Dzīve

Vienmērīgi: šie ir seši jautājumi, kurus jums jālūdz

Post Dzīve

Great Lielbritānijas Boltholes: Sopwell māja, Hertfordshire

Post Dzīve

Neapmierinātība neveiklība padara jūs pievilcīgāku saka zinātne

Post Dzīve

Dzīves stundas, ko esmu iemācījies no savas imigrācijas mātes

Post Dzīve

Paralimpiskās spēles 2018: komandas GB ir skatīties