Viktorija Pendletons: es nekādā ziņā neesmu fiziski apdāvināts | LV.polkadotsinthecountry.com

Viktorija Pendletons: es nekādā ziņā neesmu fiziski apdāvināts

Viktorija Pendletons: es nekādā ziņā neesmu fiziski apdāvināts

Trīs Olimpiskās medaļas vēlāk, Victoria Pendleton runā motivāciju un nekad atmest

"Es esmu ēdis lielākā daļa šo augļu plate un divas smalkmaizītes," saka Viktorija Pendleton.'Yeah, ka man bija! Es neesmu gatavojas noliegt to. " Bijusī Olimpiskais riteņbraukšana zvaigzne ir lipīga veida enerģiju, vienu, kas gan liek jums viegli un padara jūs vēlaties, lai skriešanās ārā un uz velosipēdiem. Kā olimpisko zelta medaļu un deviņu laika pasaules čempions dziesmu riteņbraucējs, 35 gadus vecais sportists zina kaut vai divas par celt savu A-spēli. Viņa varētu sniegt mums dažas norādes?

Jūs esat iedvesmas avotu sievietēm visā pasaulē. Vai tas nāk ar lielu spiedienu? "Es vienmēr esmu mēģinājis būt ļoti atklāts un godīgs par to, kas es esmu, ko es daru, manas cīņas, manas stiprās un manas vājās puses. Es nekad neesmu mēģinājis būt nekas cits kā sevi, un es domāju, ka cilvēki vienmēr reaģēja ļoti labi uz manu godīgumu. Es neesmu fiziski vai garīgi apdāvināts jebkādā veidā, es tikai strādāt ļoti grūti, un es iespējas. "

Vai jūs nodot visas jūsu panākumus uz leju, lai smago darbu? "Es domāju, ka jums ir nepieciešams, lai būtu nedaudz spējas, bet nekādā veidā es esmu fiziski, ko viņi varētu meklēt kādā sportists darīt darbu, kas es darīju. Man nav pareizās proporcijas, lai būtu labi pacelšanas smago svaru, tāpēc jaudas sportu tās bija, piemēram, "Ko tu dari?" Es arī teicu ļoti agri ar sporta psihologs, ka man nebija nav garīgās spējas būt čempions. Cilvēki ir ļoti skaidri saka: "Jūs neesat apdāvināts. Jums nav tā. "Es domāju, ka es esmu tikai ļoti sīksts un spītīgs, un ikviens var būt, ka, ja viņi vēlas būt."

Būt teicis jūs nevarat darīt kaut ko var būt lieliska motivācija... "Noteikti. Tas ir jauki, lai pierādītu cilvēkiem nepareizi. Es domāju, ka tas arī palīdz ar dvīņu brālis. Mēs vienmēr audzināja ļoti vienādi tāpēc es vienmēr esmu jutos, "Ja viņš var izdarīt, es varu izdarīt!" "Viņš man prasa savu super twinnie, tas ir patiešām gudrs."

Kādu padomu jūs dotu sievietēm, kuras vēlas iekļūt fitnesa? "Ir svarīgi, lai surround sevi ar cilvēkiem, kas būs push jums un iedvesmot jums. Iegūstiet savu pals iesaistīts un saka: "Es esmu gatavojas darīt 5k palaist, tas ir laiks, es gribu darīt, mēģināsim to!" Ar jebkuru sporta tev sākt apakšā. Nelietojiet gaidīt, lai iet un būt sava veida sporta varonis. Es varētu to darīt, lai sāktu ar. Jums vajadzēja redzēt mani mēģina iemācīties dažas celšanas paņēmieniem, es zvēru stiprumu un conditioningcoach bija banging galvu pret ķieģeļu sienu iet, "nē!" "

Kā jūs raksturotu savu diētu? "Kad es pensijā es devos veģetārietis, galvenokārt tāpēc, ka man bija patērēt tik daudz dzīvnieku olbaltumvielu, kā sportists, ka tas kļuva mazliet kā darbu. Es biju ļoti stingra ikdienas, lai ir iespēja izvēlēties lietas, jo man patika garšu, nevis uzturvielu saturs bija kaut es nekad īsti darīts agrāk. Man bija, piemēram, "Tas jūtas ļoti pārdrošs!" "

Kā jūs svinēt uzvaras savas divas zelta medaļas? "Tas ir tiešām viena lieta, ko es nožēloju visvairāk par savu sporta karjeru, neapturot novērtēt savu veiksmi. Es vienmēr patīk, "Ko es varu darīt tālāk? Kad es saņemu atpakaļ uz sporta zāli? "Man vienmēr ir bijusi manu galvu uz leju domāšanu nākamo mērķi. Es domāju, ka ir ļoti tipisks mūsdienu dzīves, cilvēki vienmēr vēlas vairāk. "

Tātad jums nav dota bezmaksas prezervatīvus, piemēram, sportistiem Rio 2018 "I did not get uzaicināt šai pusei - tas ir viss, ko es saku! Es devos ārā divreiz Olimpiskajās spēlēs Riodežaneiro laikā, un tas ir iespējams, vairāk, nekā es darīju, kad man bija faktiskā sportists. Tas bija tik jautri. "

Kāpēc jūs domājat, ka Lielbritānija bija tik veiksmīgs Olimpiskajās šogad? "Es domāju, ka liela daļa no tā ir loterija finansējums nāk uz sportu, un finansiāli mēs esam tādā stāvoklī, lai sniegtu sportistiem labākos iespējamos izredzes. Tas ir patiešām foršs teikt, "GB - viens no veiksmīgākajiem sporta nācijām pasaulē". Growing up, ka būtu bijuši kaut ko es nekad nevarētu iedomāties. Mēs nāca prom no Atlanta 1996.gadā ar vienu zelta medaļu. "

Victoria Pendleton strādā ar Activia, daloties savu stāstu par cenšoties panākt viņas personīgo vislabāk, kura mērķis ir iedvesmot sievietes dzīvot InSync.

Saistītās ziņas


Post Dzīve

Kāzu iedvesma: iepazīstieties ar instagram kontiem, kuri tagad ir jāievēro ikvienam līgavainim

Post Dzīve

Vai tiešām ir seksa nākotne?

Post Dzīve

Kas ir PCOS policistisko olnīcu sindroma simptomu ārstēšanas līdzeklis

Post Dzīve

Kā az publisku runu 6 vienkāršus soļus, ko sieviete, kas zina

Post Dzīve

Sexting priekšrocības: 61% cilvēku, kuri sext katru dienu ir vairāk seksuāli apmierināti

Post Dzīve

Garīgās veselības diena: 7 veidi, kā rūpēties par garīgo veselību

Post Dzīve

Lietas, ko jūs zināt tikai tad, ja jūs nevarat būt koriandrs

Post Dzīve

Viegli aizbēg: Sani kūrorts, Halkidiki, Grieķija

Post Dzīve

Sociālo mediju klišejas, lai izvairītos, ja vēlaties, lai jūsu ziņas izceltu

Post Dzīve

Cilvēki dalās savādākajos datumos, kādos viņi jebkad ir bijuši

Post Dzīve

Šie ir visskaistākie privātie baseini visā pasaulē

Post Dzīve

Greznā uzturēšanās London Landmark, marylebone