Vai nekas, ko valkāt, var izraisīt trauksmi? Kā izvēlēties apģērbu | LV.polkadotsinthecountry.com

Vai nekas, ko valkāt, var izraisīt trauksmi? Kā izvēlēties apģērbu

Vai nekas, ko valkāt, var izraisīt trauksmi? Kā izvēlēties apģērbu

Mēs lūdzam slavenībai psihologs, lai izskaidrotu visu

Mums visiem ir tie brīži stresa no rīta, kur mēs ķertos pie durvīm apģērbs mums nepatīk, jo mēs pavadījām pārāk ilgi izlemt, ko valkāt. Mēs zinām, ka ir pabalsti pilnveidojot mūsu wardrobeand plānošanas tērpiem iepriekš, bet biežāk nekā nav, dzīve pārņem un tie nokrist prioritāšu saraksta.

Bet vai šādas situācijas galu galā, kam vairāk nopietnas sekas, piemēram, negatīvās domas un nemiers? Mēs nolēmām, lai uzzinātu, ar palīdzību Jo Hemmings, uzvedības, mediju un Slavenību psihologa un iepazīšanās Coach.

Izrādās, ir tāda lieta kā pārāk daudz izvēles, vai runa ir par Netflix šovi, takeaway izvēli un jā, apģērbu.

"Kad mēs pārāk overwhelmed ar iespējām, tas ir pazīstams kā" paradokss izvēles. " Vai tas, ko televīzijas kanālu, lai noskatītos, kurš līdz šim, ko graudaugu pirkt vai ko valkāt, kad mēs piecelties no rīta, bija redzams šī pārpilnība, caur daudziem pētījumiem, var izraisīt mums trauksmi, Jo skaidro.

"Tas ir" vairāk ir mazāk "teoriju, ka tad, kad mēs saskaramies ar pārāk daudz izvēles, mūsu jau pārslogoti smadzenes vienkārši iegūt uzsvēra, un tas atstāj mūs sajūta vairāk nobažījusies par to kā izvēlēties apģērbs, nevis atbrīvoja šķirnes. Patiesībā diezgan minimāla, kapsula veids garderobe, iespējams, ir ideāls, lai padarītu mūs vairāk apmierināti un mazāk nemierīgi. "

Tātad, kā mēs uz skatuves, kur mēs varam Marie Kondoour garderobes (un mūsu smadzenes)? Jo ir daži padomi, lai palīdzētu jums izputināt.

"Ja jums ir pārāk enhusiastic drēbes pircējs - mans grēks būdamas apavi - pastāv vairāki veidi, jūs varat justies daudz mazāk stresa, izvēloties apģērbs valkāt rīta. Organizējiet savu garderobi, ar apģērba krāsas / tipa. Tā, piemēram, visi bikses, no vienas puses, svārki vidū, kleitas uz labo pusi. Un tad šajās sadaļās, šķirot tos pēc krāsas, tā, ka masīvs apģērbs, trikiem mūsu smadzenes domāt, ka izvēle ir tik milzīgs. Liekot prom off sezonas drēbes arī palīdzēs, "viņa saka.

Un jūs zināt, kad mēs teicām agrāk, ka jums vajadzētu pavadīt laiku, plānojot savas tērpiem iepriekš? Nu jums patiešām vajadzētu sākt darīt to tagad.

Jo iesaka: "Tas izklausās skaidrs, bet izvēloties savu ietērpu vakarā pirms palīdzēs, ja jūs sajūta steidzās no rīta. Put to, ko jūs plānojat valkāt, no apakšveļas līdz apaviem un pārējo jūsu apģērbs, pirms iet gulēt. Un neļauj sevi, lai mainītu savas domas!

"Pārvietot kaut jūs neesat nēsā uz vienu gadu uz garāžas / brīvajā telpā / bēniņi. Ja jūs atceraties, vai garām, saņemt to atpakaļ vēlreiz. Ja nē, sev vēl vienu sezonu, un, vai nu pārdot eBay, dodiet to labdarībai vai bin to! Darot šo divpakāpju process, tā mīkstina sāpes veikt kaut ko just-varētu-nodiluma Agin no jūsu garderobes un atbrīvojoties no tā uzreiz. "

Tas ir viens veids, kā atbrīvoties no vecām drēbēm, un dod jums mieru, un mēs visi esam par to.

Saistītās ziņas


Post Modes

Labākās platas kājas drukātas bikses jūsu skapim

Post Modes

Astotais astotais rediģējums AW16

Post Modes

Krāsas valkāt, lai būtu veiksmīga karjera

Post Modes

Jennifer Lawrence izskaidro, kāpēc viņa sadalījās no darren aronofsky

Post Modes

Sandra Choi, Roberta Benteler un Susie burbulis sniegs jums nopietnas kurpju skaudības

Post Modes

Labākais maxi svārki, lai uzlabotu savu vasaras Wadrobe spēli

Post Modes

Baleta sūkņi: apavu katrai sievietei vajag savās mājās

Post Modes

Labākais izskats no gigi un Bella bija šī modes nedēļa

Post Modes

Erdem varētu izveidot meghan markle kāzu kleitu, bet kas viņš ir?

Post Modes

Aw17 tendenču pārskats: galīgais ceļvedis nākamajai sezonai

Post Modes

Seši iemesli, kādēļ parīzieši labāk piedalās partijās

Post Modes

Iepazīstinām ar ilgtspējīgu dizaineru maisu ar modes redaktora apstiprinājuma zīmogu